ラクネメニュー手もみコース、リンパマッサージコース。

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久御山イオンから車で３分【P有】

●初めての方、コースで
お悩みの方はこちら。

基本メニュー↓

◆手もみコース

100％手もみ施術で、
こり固まった筋肉を深部からもみほぐします。
（痛くはありません）
首肩こり、腰痛、頭痛、背中の痛み、
リンパの詰まりなど。
こり、痛みのない快適な身体にリセットします。

手もみ歴20年　人気NO.1メニュー
首肩こり・腰痛の方
ぜひお試し下さい。

45分　4,500円(1番人気)
60分　6,000円
90分　9,000円(リンパ可)
※すべて税込。
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オイルメニュー

天然オイルを使用しながら全身を流します。
リンパは全身のリンパ系にアプローチする、痛くない施術です。
オイルを使ってしっかり流したい方に人気のコースです。

リンパ施術 20年
*男性施術者が担当します。痛くすることなく
力強い圧で行えることが特徴です。

◆アロマ
60分　7,000円
90分　10,000円
120分 13,000円

◆リンパドレナージュ
90分　10,000円
120分 13,000円(しっかり全身)
※すべて税込。

リンパドレナージュ
もっと詳しく

↓↓↓
人気の追加メニュー↓

◆ヘッドコース目の周り(顔)、頭をやさしくほぐします。PCなど、眼精疲労、頭痛、顔のむくみ改善に。オイルは使用しません。メイクもコンタクトもそのままでOK。デスクワーク　眼精疲労首肩こりにおすすめ。 10分　1,000円 20分　2,000円 ※すべて税込。

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◆ホーム
トレーニングコース
当店において指導したトレーニングをご自宅で行っていただくコースです。

●ダイエットに！
●筋力体力アップに！

ヨガマット「1枚」
たった「1日10分!!」
ご自宅で行うことにより、徐々に効果が現れます。

*こちらはオプションコースですので、施術(マッサージ)と組み合わせてご利用ください。

●料金（税込）
初回　30分／3,000円
(運動指導、小休憩含む)

2回目以降
10分／1,000円
20分／2,000円
30分／3,000円

●【このような方に】

●忙しくてジムへ通う時間がない方

●自宅で運動を始めてみようと考えている方。

●【効果】

●ダイエットに。

●スタイルアップに。

●体力筋力アップに。

●健康の維持増進に。

◆すぐに効果のでるものではありませんが、長期的な視点で継続出来ているお客様は、ダイエットやその他、十分な結果を出されております。
地道にコツコツと継続されるお客様におすすめです。

※必要な方は着替えをご用意しております。(持参可)

※年齢、体型、運動経験などに合わせて指導します。

※今まで「運動ゼロ」の方でも受けられます。

◆お受け出来ない方
60歳以上の方。
体重70㎏以上の方(関節等の負荷で痛める場合があります)
その他、
病気、重病、手術やケガ、ヘルニア、関節痛など。
痛みが発症している方。
体の動作、関節の可動域などが大きく制限される場合は受けられません。

※ご不明な点があれば、ご予約前にご相談ください。